春风拂面润心田，巾帼奋进正当时。为呵护妇女身心健康，助力我区广大妇女姐妹掌握电商技能、拓宽就业渠道，促进各族妇女手足相亲、守望相助，4月13日，石嘴山市惠农区妇联联合礼和乡妇联在沿河村开展“塞上巾帼石榴红”妇女心理健康赋能暨AI短视频与直播实训活动，30余名妇女姐妹齐聚一堂，在暖心赋能与实战实操中开启一场润心启智、技赋能行的成长之旅。
活动以心理健康赋能宣讲温情启幕，老师聚焦女性情绪管理、压力疏解、家庭关系调适等热点内容，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，引导大家关注自我心灵健康，以积极乐观的心态面对生活与工作，在暖心交流中舒缓心绪、凝聚力量，为后续技能学习筑牢心理根基。
走出会议室，户外实景拍摄实操环节热闹开启。老师现场讲解构图选景、光线运用、镜头角度等拍摄技巧，手把手指导大家调整站位、捕捉画面，姐妹们踊跃尝试、相互配合，在乡村美景中定格自信风采，沉浸式感受短视频创作的乐趣。
视PG电子官网频剪辑环节，从素材导入、剪辑拼接、特效添加到字幕配乐，一步步细致演示、一对一耐心答疑，零基础学员也能快速上手，轻松掌握短视频制作核心技巧。
从心理赋能到数智技能，本次活动将暖心关怀与实用技能深度融合，既帮助妇女舒缓压力、调适心态，树立自信向上的生活态度，又让大家掌握AI短视频创作与直播实训技能，解锁数字时代增收新路径。参训妇女纷纷表示，活动既有温度又有实效，既疗愈心灵又学到真本事，为就业创业、增收致富增添了新底气。
此次“塞上巾帼石榴红”赋能活动，既深化了民族团结情谊，又提升了妇女综合素养与数字技能，充分激发了广大妇女自尊自PG电子官网信、自立自强的精神风貌。惠农区妇联将持续聚焦妇女所需所盼，不断创新赋能形式、丰富活动内容，搭建更多心理关怀、技能提升、就业创业平台，引领各族妇女以健康心态、过硬本领拥抱新生活，在乡村振兴与共同发展的舞台上绽放别样巾帼芳华。